później cykl

Witam. Mam pytanie, zaczelem cykl na horse power i man clout. Rano clout przed treningiem hp. Na opakowaniu hp pisze zeby brac 3tyg. pozniej 4tyg. przerwy i znowu 3tyg. suplementacji. Jak jest w moim przypadku jak mieszam te dwa stacki i hp biore raz dziennie?? Powinienem ciagnac cykl tylko 3 tygodnie czy moge przedluzyc i o ile?

[...] zawsze się przegryzie coś słodkiego i do tych 400 dobije raczej, a nie chce przesadzić. Białka dlatego 3,2g /kg mc bo prawdopodobnie będzie to dieta pod lekki cykl saa, później zmniejsze białko do 2g. Wszelkie płatki owsiane, kukurydziane nie podchodzą mi, praktycznie jak dla mnie nie jadalne :D Jogurt naturalny też mi kompletnie nie [...]

Witam, mam pytanie odnośnie odżywek. Dokupiłem sobie odżywkę by dokończyć cykl do 10 tygodni, natomiast później chciałem wziąć już coś mocniejszego. Zastanawiałem się nad kupnem Nutrabolics - Hemotropin 2xc - 60tab. Oczywiście dieta cały czas jest. Chciałem jeszcze zapytać po jakim czasie jak skończę cykl, mogę zacząć następny z czymś nowym?

Witam chce sobie ulozyc nowa diete wczesniej byla jakas ale teraz sie biore do roboty poza tym robie I cykl kreatynowy wiec tutaj dieta musi byc lepsza tak wiec 1. Podstawową przemianę materii(BMR): BMR = (9.99 X 61 (kg)) + (6.25 X 173 (cm)) - (4.92 X 17) + 5 = 1611 kcal 2. Kalorię spalone podczas aktywności fizycznej(TEA): Trening siłowy - 4 x 60 [...]

Mam pytanko!Mam zamiar zaczynac cykl z M1T i prosilbym o porade!Bralem juz M1T: 1-14 po 15mg na dzien 15-30 przerwa 31-14 po 15 mg na dzien Teraz chcialbym wziasc podobnie tylko nie wiem czy zrobic 1 cykl miesieczny czy dwa po 14 dni???Co o tym sadzicie???I jak z odblokiem pozniej?

[...] szkoda żeby się zmarnowało ale niewiem czy sobie dobrze to wykminilem bo Antka brałem raz w życiu A meta nie pamiętam jak wygląda. Moje ostatnie cykle wyglądały deka,test i później po dece dawałem trena czyli żadnych kombinacji szczególnych. Wszystkie badania w normie tzn prolaktyne mam bliżej dolnej granicy biorę cabaser 1/2 tab co 10 dni i exe [...]

Sprawa jest taka ze mialem zaplanowany cykl na 9tyg 1-8 100mg prop 4-9 30mg wino tyle ze wlasnie w 6 tyg. przyplatala sie kontuzja a mianowicie cos pomiedzy mocniejszym naciagnieciem a naderwaniem bicepsa (ladny krwiiak sie pojawil). i wlasnie nie wiem czy zakonczyc juz cykl?czy poczekac z tydz. i pozniej cos lekko zaczac cwiczyc, czy jest sens w [...]

Witajcie ponownie, Chciałbym kontynuować temat, który założyłem pod linkiem poniżej. Napisałem tam ale obawiam się, że mało kto już tam zajrzy, stąd ten temat W linku poniżej znajduje się też cała ankieta. http://www.sfd.pl/Ko%C5%84c%C3%B3wka_cyklu_czy_moze_przed%C5%82u%C5%BCenie__wyniki_bada%C5%84__pro%C5%9Bba_o_rady-t1169452-s3.html Kontynuując [...]

Witam mam puche xpanda i noz'ai mam kilka pytań. Noz jest miesiąc po terminie, czy można go jeszcze brac? Jak tak to robic cykl oddzielnie z xp pózniej noz, czy jeden duży cykl na obu naraz? ile gram mają miarki w xp i noz? Jak wogóle ocenieacie noz'a? JAkie dawkowanie obydwu supli na raz?

Co dac na cykl? Wczesniej brałem mete winko solo tylko. Czytałem o trenbolon oxandrol furazbol co polecacie na cykl 4 lub 6 tygodniowy lub 4 tygodniowy pozniej odstep 2tyg i znowu 4? Jakie srodki ze sobą połaczyc co najlepiej brac?

otóż mój problem jest następujący: ćwicze już dość długo z okolo 5 lat.Kiedyś w dzieciństwie strasznie dużo grałem w piłkę nożną i chodziłem dużo po górach. moja sylwetka jest nieco dziwna tzn. góra ektomorfika dół endomorfikajavascript: test(''); javascript: test(''); kiedyś zbudowałem wspaniałą sylwetkę i rozwój umęśnienia stosując dziwny [...]

Witam obecnie jestem na cyklu Tren 1-6/50mg 2ed Prop 1-8/50mg 2ed Meta 1-4/20mg ed Cyklik mial byc zalozeniu jakosciowy z tad proporcje michy, co do jego oceny juz zapozno bo niedlugo sie konczy ale mam takie pytanko.Ponieważ chcilem popalic troche fatu , czy moge pojechac winko 7-14 tydzien? Czy wpierw odblokowac, nie zmieniac diety by zaduzo [...]

Witam! Postanowilem spórobowac polecanej przez Was FBW. Dotychczas czyli przez 1,5 roku robilem split, i bez odzywek kompletnie brak przyrostów. Postanowilem przetestowac FBW wedlug Georgu. Duze parte bede poprzedzal seria rozgrzewkowa 15 powtórzen. (klata,plecy,nogi,barki). Moje głowne pytanie brzmi: Czy w kazdej serii czyli np, w przypadku [...]

czesc Mialem juz 3 cykle mono , 1 cykl jablczan olimpu(mtp czy jakos tak juz nie pamietaj,bo to troche temu bylo:P) i teraz sie zastanawiam czy zrobic cykl cell pumpem czy xpandem ? Jak myslicie? Moze Xpanda warto zostawic na pozniej ? czy juz pora? dzieki za odpowiedzi

1.WIEK:29 2.WAGA:81 3.WZROST:173 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA:108 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:ponad 3 lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING:super serie 9.CEL CYKLU:sucha masa miesniowa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):nie ma [...]

[...] ciężkie treningi. Po jednym powtórzeniu musiałem odpocząć około 3-4 minuty bo po prostu nie miałem siły. Najbardziej męczył mnie dzień nóg bo miałem 4 serie przysiadów, a później 4 serie martwego. Teraz postanowiłem rozbić trening na 4 dni, aby skrócić trochę swoje "cierpienie" na treningach, plan układałem sam chciałem aby priorytetem była [...]

Jaka kreatyna najlepsza i czy oplaca mi sie ja w gole brac? Trenowalem przez 7 lat sport w ktorym duzo biegalismy i duzo bylo silki oprocz tego inne zajecia jak basen itp(3/4 razy/tydz silka i 3 razy biegi reszta sporty uzupelniajace jak plywanie,spinningi itp) skończyłem jakies 2 lata temu ale na silke regularnie chodzilem od tego czasu. moze [...]

[...] ze sztangą 4s wspięcia na palce 3s uginanie ramion ze sztangą gryf prosty/łamany 3s uginanie ramion na modlitewniku 3s A i dodam czy możliwe jest wykonywać najpierw plecy później nogi czy raczej nie bardzo korzystne to jest? i dlaczego. Nie mam możliwości uginania nóg siedząc i leżąc.I też nie chcę tak katować nóg żebym nie mógł chodzić sądzę [...]

czesc wam mam.taki problem otoz , od jakiegos czasu mi nie chce stac . staje na chwile i jak juz do czegos dochodzi i jestem w niej to nagle opada , to samo przy lodzie .. nie mam pojecia co sie dzieje ze mna .. powiem tak mam 25 lat , swoja przygode z silownia zaczolem w wieku 19-20 lat . pamietam wziolem z kolega 5 strzalow tescia enana i deki . [...]

cykl sustanon metanabol 20xsus250 100x10mg meta meta 3tab dziennie co 8godz w 14dni pierwszy zastrzyk 1ml i tak dalej co 3dni ostatnie 3 zastrzyki w odstepach 4-5-6dni clomid po 2tyg od ostatniego strzalu-6tab na raz pozniej 2tab 2xdziennie. pierwszy cykl!23lat waga78kg